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更新日:2015年3月19日

メンタルヘルスチェック(こころの体温計)

こころの体温計とは

こころの体温計とは、ご本人や家族のこころの健康状態をインターネットで気軽にチェックできるサービスです。

最近なんだか疲れている…気分が落ち込む…といったことや、家族の様子が気になる…といったことはありませんか?ご自身や家族のこころの健康が気になる方は今すぐチェック!!

 

こころの体温計でチェックする(外部サイトへリンク)(別ウィンドウが開きます)

 

こころの体温計でチェックできる項目

本人モード

ストレスチェックと落ち込み度チェックが自分で簡単にできます。

家族モード

大切な家族のこころの健康状態を把握することができます。

赤ちゃんママモード

産後の不安なこころの健康状態をチェックできます。

ストレス対処タイプテスト

自分自身のストレス解消法のタイプを知ることで、今後のストレス解消に役立てることができます。

アルコールチェックモード

アルコール依存症の可能性をご本人様・ご家族様がセルフチェックできます。

その他の健康づくりに役立つサイト

自分のこころと体の状態を知り、健康管理にお役立てください!

 

 

お問い合わせ

こども・健康部健康課(保健センター)

電話番号:0797-31-1586

ファクス番号:0797-31-1018

お電話をお掛けの際は、電話番号をよくお確かめのうえ、お掛け間違いのないようにお願いいたします。

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