14 子ども・子育て Baby&Kids みんなでつくる未来のまち「森のねんど」で作ってみよう！ 住みやすいまち、理想のまちをデザインしよう ■日時　11月14日（日）午後１時～５時■会場　あしや市民活動センター■対象　小学校低学年～大人20人（小学校低学年は保護者同伴）※応募多数抽選■持ち物　汚れてもよい服装またはエプロン■申し込み　10月15日までにファクスまたは２次元コードで下記へ■問い合わせ　市民活動センター☎26-6452 ココロもカラダも元気になれる！ ０歳ベビーとママのヨガ講座 お子さんと一緒に、ヨガで気持ちも身体もリラックスしましょう。 ■日時　10月21日（木）午前10時～正午/午後１時30分～３時30分■会場　男女共同参画センター■対象　各８組（０歳児と母親）※一時保育：１人300円・１歳～未就学児■持ち物　バスタオル等・抱っこひも（お持ちの人のみ）・飲み物・動きやすい服装■申し込み　10月13日までに、講座名（０歳ベビーとママのヨガ講座）・参加者（子どもと母）の氏名・ふりがな・参加するお子さんの年齢月齢・電話番号（一時保育利用の人は住所・子どもの氏名・年齢月齢）をEメールまたは電話で下記へ。申込多数抽選■問い合わせ　男女共同参画センター☎38-2023 子どもと一緒に パパ同士でお話しませんか？ 子どもを遊ばせながら、パパ同士で子育ての悩みなどを話しましょう。 ■日時　10月30日（土）午前10時～11時30分■会場　男女共同参画センター■対象　０～２歳児と父親■問い合わせ　男女共同参画センター☎38-2023 幼児の食事とおやつの教室 オンラインDE子育て講座 ■日時　11月12日（金）午後２時～２時30分■場所　自宅等（オンライン）■内容　講演「冬の過ごし方」「体の調子の悪い時の食事」■定員５組（１歳～未就学児と保護者）<要予約>■申し込み　10月１日から電話で下記へ■問い合わせ　子育てセンター☎31-8006 おひるねアート撮影会 お子さんの寝顔や笑顔を可愛く残しませんか？テーマは寅年。 ■日時　10月24日（日）午後１時/１時30分/２時/２時30分（１組５分）■会場　体育館・青少年センター音楽室■対象　各６人（０歳～未就学児）■料金　2,000円■申し込み　窓口または電話で下記へ■問い合わせ　体育館・青少年センター☎31-8228 子どもの健康・相談 乳幼児健康診査 お子さんの健やかな成長のため、健康診査を受けましょう。健康診査の日程は、個別で案内を送付しています。転入された人はお問い合わせください【日程変更のみWEB予約可】 アレルギー健診・相談【事前の予約が必要です】 アレルギー栄養相談 　11月８日（月）午前９時30分～11時 食物アレルギーが心配な乳幼児の食事相談やスキンケア方法等 アレルギー健診 　15日（金）午後１時～２時 乳幼児を対象に専門医による健診・相談 パパ・ママさんへ【予約が必要です】 プレおや教室（出産準備クラス）　16日（土）午前９時30分～正午 妊娠16週以降の妊婦とパートナー プレおや教室(もく浴クラス)　11月14日（日）午前９時30分～正午 妊娠16週以降の妊婦とパートナー もぐもぐ離乳食教室　25日（月）午前10時30分～11時30分 ６～７カ月児とその保護者（講話）※試食はありません【WEB予約可】 育児相談/妊産婦相談　６日・11月10日（水）午前９時30分～11時 乳児の身体測定・子育て相談等（母子健康手帳持参）/妊婦・産後１年未満の人 おやこ栄養相談　５日・19日・11月２日(火）午前９時30分～11時 妊婦・乳幼児の食事相談 こどもの相談　13日（水）午後１時10分～３時10分 未就学児の発達など/臨床心理士の相談 ■会場＆申し込み＆問い合わせ　保健センター ☎31-1586/［ファクス］31-1018（〒659-0051呉川町14-9保健福祉センター３階） Ashiya school Lunch 芦屋の給食レシピ 南瓜のそぼろ煮 （４人分） 南瓜・・・・・・・400g 淡口しょうゆ・・・・小さじ２ 濃口しょうゆ・・・・小さじ１ 砂糖・・・・・・小さじ２ 出し汁・・・・・・300g ■Ａ：そぼろあん 鶏ミンチ・・・・・100g 出し汁・・・・・・150g みりん・・・・小さじ１ 塩・・・・・・ひとつまみ 淡口しょうゆ・・・・・大さじ0.5 片栗粉・・・・小さじ２ 生姜（みじん切り）・・・・10g ①南瓜は種やワタを取り、３㎝角に切る。 ②出し汁に調味料を合わせ、南瓜を加えて火にかける。クッキングシートなどで落としぶたをしてゆっくり煮含める。 ③別鍋にＡの出し汁と調味料を合わせ、鶏ミンチと生姜を加えてほぐしながら加熱。同量の水で溶いた片栗粉を加えてとろみをつける。 ④②の南瓜を器に盛り、③のそぼろあんをかけて出来上がり。