15 生活・健康 Life＆Health 献血のお知らせ ［日時・日程］１月13日（金）午前10時～11時30分/午後０時40分～４時［会場・場所］市役所北館ロビー［問い合わせ］保健センター☎31-1586 健康チャレンジ教室 ［日時・日程］１月23日～７月［内容］血管年齢測定、相談３回・希望により血液検査あり※１月23日（月）は説明会のため必須。その他日程等は応相談［対象・定員］服薬中・治療中でない40歳～64歳の市民で、過去１年間の健診結果等の数値が①～③のいずれかに当てはまる人・先着10人〈要予約〉①脂質：LDL120mg/dl以上140mg/dl未満②血糖：HbA1c5.6%以上6.5%未満③血圧：収縮期血圧130mmHg以上140mmHg未満かつ拡張期血圧85mmHg以上90mmHg未満［申し込み］１月13日（金）までに下記へ［会場・場所］＆［問い合わせ］保健センター☎31-1586 肺炎と誤嚥性肺炎 ［日時・日程］１月25日（水）午前11時30分～午後０時30分［会場・場所］保健福祉センター［内容］講話「肺炎球菌ワクチンが効く肺炎と効かない肺炎」［対象・定員］65歳以上の人か支援者・先着20人［持ち物］飲み物・タオル・上履き［申し込み］１月４日（水）～右記へ［問い合わせ］介護予防センター☎31-0628 呼吸器講演会 ［日時・日程］１月27日（金）午後３時～４時30分［会場・場所］保健福祉センター［内容］COPDの予防と健康回復・保持増進の知識（講話・体操）［対象・定員］30人［持ち物］動きやすい服装［申し込み］1月4日（水）から２次元コードか電話で下記へ［問い合わせ］保健センター☎31-1586 大人の食事Good 　　　バランスアップ教室 ［日時・日程］２月６日（月）午前10時15分～午後１時［会場・場所］保健福祉センター［内容］コレステロール値が気になる人の食事（講話・調理実習）［対象・定員］市内在住40歳以上の方・先着12人［持ち物］エプロン・三角巾・筆記用具［費用］600円［申し込み］１月４日（水）から２次元コードか電話で右記へ［問い合わせ］保健センター☎31-1586 スポーツリーダー認定講習会 ［日時・日程］２月19日（日）午後0時45分～/23日（木・祝）午後１時～/26日（日）午後1時～/３月12日（日）午前10時～（全４回）［会場・場所］体育館・青少年センター・芦屋公園［内容］スポーツ指導者の基礎知識［対象・定員］高校生以上・25人［持ち物］動きやすい服装［費用］1,000円［申し込み］２月８日（水）までに下記へ［問い合わせ］スポーツ推進課☎22-7910 芦屋健康福祉事務所 ［会場・場所］＆［問い合わせ］芦屋健康福祉事務所地域保健課☎32-0707/［ファクス］38-1340 【①こころのケア相談・アルコール問題相談②難病・障がいのある人等の専門栄養相談〈要予約〉】 ［日時・日程］①17日（火）午後１時～２時②24日（火）午前10時～正午 【各種衛生検査】 ［日時・日程］毎週月・火（祝日除く）午前９時～11時45分［内容］①検便（赤痢菌等）②水質検査（一般11項目）③水質検査（特殊項目）［費用］①１検体480円②１検体11,600円③項目で異なる〈要予約・相談〉 ごみの「減量化」「資源化」を促進　　Q＆A Q プラスチックごみはどれぐらいの量なの？ A 家庭から出るごみのうち約15％です（重量比） プラスチックごみは、「容リプラ」と「製品プラ」に大きくわけられます。調査の結果、容リプラ13％と製品プラ２％の計15％でした。 この結果をもとに、環境処理センターの建替え計画の検討を進めています。 容リプラ・・・菓子袋・トレイなど（容器包装廃棄物） 製品プラ・・・ハンガー・スプーンなど 　　　　　（プラスチック使用製品廃棄物） 問い合わせ　環境施設課　☎32-5391 救急医療 救急・休日の診療 (12月29日～１月３日も受診できます) マスク着用必須。発熱者は必ず事前に連絡してください ■救急指定病院 　芦屋病院(外・内)☎31-2156 　南芦屋浜病院(外・内)☎22-4040 　芦屋セントマリア病院(整外・外・内)☎23-1771 ■神戸こども初期急病センター（小） 　☎078-891-3999(ＨＡＴ神戸内） 　月～金 午後７時30分～翌朝６時30分 　土　曜 午後２時30分～翌朝６時30分 　日曜・祝日・年末年始 　午前８時30分～翌朝６時30分 ■休日応急診療所（内・小） 　☎21-2782( 公光町5-13） 　日曜・祝日・年末年始 午前９時～午後５時 ■休日夜間急病診療所（耳・眼） 　☎06-6436-8701(尼崎市水堂町3-15-20) 　日曜・祝日 午前９時～午後４時 　土曜 午後６時～８時30分（耳鼻咽喉科のみ） 　年末年始 午前９時～翌朝５時30分 ■歯科センター（歯）☎31-0658(呉川町14-9 ) 　日曜・祝日・年末年始 午前９時～11時30分 １月夜間当番医（金曜日・午後８時～11時） ６日 上田内科（内）☎34-1878 / 13日 松葉医院（内）☎22-1641/ 20日 芦屋セントマリア病院（外・内・整）☎23-1771 / 27日 大谷整形外科・眼科（整）☎34-7077 検診・相談 ■がん検診 肺がん検診(65歳以上は結核検診含む） 　２月１日午後１時　40歳以上/年１回（無料）胸部直接撮影【要予約・WEB予約可】必要な人はかく痰検査（900円） 胃がん検診 　２月以降の予約受付中　35歳以上（血縁に胃がんの人がいれば30歳以上）年１回（2，500円）胃部X線直接撮影【要予約・WEB予約可】 大腸がん検診 　随時受付（毎週火曜・木曜の午前中に提出）　40歳以上/年１回（800円）　便潜血反応検査（２日法） 前立腺がん検診 　２月３日午前10時30分　50歳以上男性/年１回/ＰＳＡ検査（1,000円）【要予約・WEB予約可】 個別　乳がん検診 　〔芦屋病院〕　　　　　　　　　☎31-2156　毎週月～金曜の午前中　40歳以上女性/２年に１回(2,000円）※豊胸術・ペースメーカー装着・妊娠中・授乳中の人は不可【要予約】 　〔あいかブレストクリニック〕　☎38-7171(診療時間内） 　〔芦屋セントマリアクリニック〕☎61-7211(診療時間内） 　〔まさい乳腺クリニック〕　　　☎22-2800（診療時間内） 集団　乳がん検診（マンモグラフィー） 　22日〈保健センター〉・２月４日〈潮芦屋〉・18日〈保健センター〉午前〈検診車〉　40歳以上女性/２年に１回（2,000円）※豊胸術・ペースメーカー装着・妊婦中・授乳中の人は不可【要予約・WEB予約可】 子宮頸がん検診 　随時（医療機関で診療時間の午前中）　20歳以上女性/２年に１回(1,000円)　頸部細胞診【要予約】 ■検（健）診 アスベスト検診 　２月１日午後１時　アスベストによる健康不安のある人/年１回/問診・胸部レントゲン【要予約・WEB予約可】 肝炎ウイルス検診 　２月３日午前10時30分　過去に肺炎ウイルス検査を受けたことがない40歳以上【要予約・WEB予約可】 骨粗しょう症検診 　２月28日午前９時30分　20歳以上・超音波法(1,000円）【要予約・WEB予約可】 健康チェック（３時間人間ドック） 　２月以降の予約受付中　市内在住・在勤30歳以上（9,000円）　希望者：ピロリ菌検査（別途600円）　前立腺がん検診（別途1,000円）【受診日の１週間前まで要予約・WEB予約可】 歯の無料相談と健診 　18日・２月15日午後１時～２時45分〈歯科センター〉　市内在住・在勤者（40歳以上には歯周疾患検診あり）【保健センターまで要予約】 事業所健診 随時（事業所単位で申し込み）　市内在勤者【要予約】 ■相　談 健康相談 　24日午後・27日午前・２月２日午後・17日午前　医師による健（検）診を受けた成人の相談【要予約】 栄養相談 　10日・24日・２月７日午前９時30分～11時　管理栄養士による生活習慣病予防の食事相談等【要予約】 保健相談 　20日、２月10日午前９時20分～11時20分　保健師による生活習慣病の予防等【要予約】 ◆会場の明記のないものは保健センター　◆料金記載の無いものは無料　◆対象は芦屋市民　◆各がん検診（前立腺がんを除く）は70歳以上または後期高齢者医療制度に加入している人（要認印）・市民税非課税世帯に属する人（事前に保健センターに申し出が必要・要認印）は料金が免除となります 申し込み・問い合わせ 保健センター〈保健福祉センター３階〉☎31-1586/［ファクス］31-1018（呉川町14-9） 新型コロナウイルス感染症の影響により開催を中止・延期する場合は、速やかに市ホームページ等でお知らせします。