15 生活・健康 Life&Health 芦屋病院公開講座 ［日時・日程］＆［内容］①11月９日（土）・更年期のお話②12月14日（土）・高齢者の摂食嚥下障害・①②とも午後２時～［会場・場所］市民センター401室［対象・定員］先着各90人［費用］各200円［問い合わせ］公民館☎35-0700 芦屋健康福祉事務所 ［会場・場所］芦屋健康福祉事務所 【ＨＩＶ・梅毒・肝炎検査〈要予約〉】 ［日時・日程］13日・27日（水）午後１時30分～２時（匿名検査）［問い合わせ］地域保健課☎26-8152 【①こころのケア相談・アルコール問題相談②専門栄養相談〈要予約〉】 ［日時・日程］①19日（火）午後１時～２時②26日（火）午前10時～正午［問い合わせ］地域保健課☎26-8152 【各種衛生検査〈要予約〉】 ［日時・日程］毎週月・火（祝日除く）午前９時～11時30分(③は要予約)［内容］①検便（赤痢菌等）②水質検査（一般11項目）③水質検査（特殊項目）［費用］①１検体480円②１検体11,600円 ［問い合わせ］企画課☎26-8159 【アルコール関連問題啓発週間】 ［日時・日程］11月10日～16日 不適切な飲酒は、本人の健康問題だけでなく、日々の生活にも様々な影響を及ぼします。自分や周囲の人々のためにも、飲酒に伴うリスクを理解し、お酒との付き合い方を見直してみませんか？ 健康ウォーキングイベント ［日時・日程］11月16日（土）午前10時30分～11時30分［内容］健康な足腰を維持するために、良い姿勢での歩き方を学ぶ。［対象・定員］30人［費用］500円［持ち物］動きやすい服装・靴［会場・場所］＆［申し込み］＆［問い合わせ］シンコースポーツ体育館・青少年センター☎31-8228 健康チャレンジ教室 ［日時・日程］＆［内容］①11月18日～令和７年５月※11月18日（月）は必須・食事講座・相談・血液検査 ②12月16日～令和７年６月※12月16日（月）は必須・運動講座・相談・血液検査 ［対象・定員］服薬中・治療中でない40歳～64歳の市民で、過去１年間の健診結果等の数値がいずれかにあてはまる人・先着10人〈要予約〉 （１）脂質：LDL120mg/dl以上140mg/dl未満 （２）血糖：HbA1c5.6%以上6.5%未満 （３）血圧：収縮期血圧130mmHg以上140mmHg未満かつ拡張期血圧85mmHg以上90mmHg未満 ［申し込み］①11月11日（月）②12月６日（金）までに下記へ［会場・場所］＆［問い合わせ］こども家庭・保健センター☎31-1666/［ファクス］31-1018 大腸がん検診の簡単申込み ［内容］11月より大腸がん検診の簡単申し込み（コンビニ等での振り込み）が始まり、より検診が受けやすくなります。［申し込み］兵庫県予防医学協会☎078-856-2211または下記へ［問い合わせ］こども家庭・保健センター☎31-1666/［ファクス］31-1018 血圧が気になる人の食事のポイント【講話】 ［日時・日程］12月18日（水）午後２時～３時［会場・場所］保健福祉センター３階［対象・定員］先着20人［講師］管理栄養士［持ち物］筆記用具・眼鏡（必要な人）［申し込み］11月１日～電話か申込フォームから［問い合わせ］こども家庭・保健センター☎31-1586 日本赤十字研修会 ［日時・日程］11月21日（木）午前９時30分～正午［会場・場所］市役所東館３階［内容］赤十字活動・防災・減災について学ぶ［対象・定員］40人〈要予約〉［申し込み］電話・ファクスまたは右記ホームページから［問い合わせ］地域福祉課☎38-2153/［ファクス］38-2160 インボディ測定会 測定時間５分で部位別の脂肪量・筋肉量はもちろんミネラルやタンパク質等の体成分も分析します。［日時・日程］11月22日（金）・23日（土）・午後３時～４時30分［対象・定員］16歳以上［費用］300円（トレーニ ング室回数券利用可能）［会場・場所］＆［申し込み］＆［問い合わせ］シンコースポーツ体育館・青少年センター☎31-8228 学ぼう！呼吸リハビリテーション ［日時・日程］12月５日（木）午後１時30分～３時［会場・場所］保健福祉センター３階［内容］理学療法士による、COPDと運動の取り組み方についての講演と楽な呼吸で過ごすための運動の実践。［対象・定員］30人［持ち物］動きやすい服装［申し込み］11月22日（金）までにホームページまたは電話で下記へ［問い合わせ］こども家庭・保健センター☎31-1586/［ファクス］31-1018 救急医療 院内では必ず不織布マスクの着用をお願いします。 ■救急指定病院 　芦屋病院(外・内)　☎31-2156 　南芦屋浜病院 (外・内)☎22-4040 　芦屋セントマリア病院 (整外・外・内)　☎23-1771 ■神戸こども初期急病センター（小） 　☎078-891-3999(ＨＡＴ神戸内） 　月～金 午後７時30分～翌朝６時30分 　土曜 午後２時30分～翌朝６時30分 　日曜・祝日・年末年始　午前８時30分～翌朝６時30分 ■休日応急診療所（内・小）※発熱者は要連絡 ☎21-2782( 公光町5-13） 日曜・祝日 ・年末年始 午前９時～午後５時 ■休日夜間急病診療所（耳・眼） 　☎06-6436-8701(尼崎市水堂町3-15-20) 　日曜・祝日 午前９時～午後４時 　土曜 午後６時～８時30分（耳鼻咽喉科のみ） 　年末年始 午前９時～翌朝５時30分 ■歯科センター（歯）☎31-0658(呉川町14-9 ) 　日曜・祝日・年末年始 午前９時～11時30分 ■夜間当番医（午後８時～翌朝８時）　※必ず事前にご連絡ください。 　【金曜　午後８時～11時】1日 藤崎整形外科（整）☎38-0107/ ８日 永松クリニック（外）☎32-3399/15日 冨永医院（内・小）☎22-3823/ 22日 吉田内科クリニック（内）☎38-7210/29日 鈴木小児科（小）☎34-0766 　【金曜 午後８時～11時以外】南芦屋浜病院 ☎22-4040 ■電話相談 　【救急や病院に迷ったとき】救急安心センターあしや☎#7119(年中無休)/☎078-331-7119 　【こどもの病気・怪我の相談】兵庫県子ども医療電話相談☎#8000/☎078-304-8899　(月～土　午後６時～翌朝８時/日・祝日・年末年始　午前８時～翌朝８時) 検診・相談 ■がん検診 肺がん検診(65歳以上は結核検診含む） 　20日午後１時　40歳以上/年１回胸部直接撮影【要予約・WEB予約可】必要な人はかく痰検査（900円） 胃がん検診(胃部X線撮影） 　11月以降の予約受付中　35歳以上（血縁者に胃がんの人がいれば30歳以上）年１回（2,500円）胃部Ｘ線直接撮影【要予約・WEB予約可】 胃がん検診(内視鏡検査） 　市内実施医療機関　診療時間内　50歳以上/２年に１回（4,300円）【要予約】 大腸がん検診 　随時受付　毎週（火）の午前中に提出　40歳以上/年１回（800円）　便潜血反応検査（２日法） 前立腺がん検診 　１日、12月６日午前10時30分　50歳以上男性/年１回　ＰＳＡ検査（1,000円）【要予約・WEB予約可】 個別　乳がん検診（マンモグラフィー） 　〔芦屋病院〕☎31-2156　毎週（月～金）の午前中　40歳以上女性/２年に１回(2,000円）※豊胸術・ペースメーカー装着・妊娠中・授乳中の人は不可【要予約】 　〔あいかブレストクリニック〕☎38-7171(診療時間内） 　〔芦屋セントマリアクリニック〕☎61-7211(診療時間内） 　〔まさい乳腺クリニック〕☎22-2800(診療時間内） 集団　乳がん検診（マンモグラフィー） 　15日・19日・21日・25日・12月１日・２日・９日・10日・13日全日程午前・検診車・〔こども家庭・保健センター〕　40歳以上女性/2年に1回(2,000円）※豊胸術・ﾍﾟｰｽﾒｰｶｰ装着・妊娠中・授乳中の人は不可【要予約・WEB予約可】 子宮頸がん検診 　随時（医療機関で診療時間の午前中）　20歳以上女性/２年に１回(1,000円)頸部細胞診【要予約】 ■検（健）診 アスベスト検診 　６日・12月４日 午後１時　アスベストによる健康不安のある人/年１回/問診・胸部レントゲン【要予約・WEB予約可】 肝炎ウイルス検診 　15日・19日・21日・25日・12月１日・２日・６日・９日・10日・13日全日程午前　過去に肝炎ウイルス検査を受けたことがない40歳以上【要予約・WEB予約可】 骨粗しょう症検診 　12日午前９時30分　20歳以上・超音波法(1,000円）【要予約・WEB予約可】 健康チェック（３時間人間ドック） 　12月以降の予約受付中　市内在住・在勤30歳以上（9,000円）希望者：ピロリ菌検査（別途600円）前立腺がん検診（別途1,000円）【受診日の１週間前までに要予約・WEB予約可】 歯の無料相談と健診 　20日・12月18日午後１時～２時45分〔歯科センター〕　市内在住・在勤者（40歳以上には歯周病検診あり）症状がなく、かかりつけ歯科医院がない人対象【こども家庭・保健センターまで要予約】 特定健康診査（集団） 　15日・19日（レディースデイ）・21日・25日・12月１日・２日・９日・10日・13日全日程午前　40歳以上の国民健康保険加入者（受診券のある人）※社会保険加入者はお問い合せください【要予約・WEB予約可。健診日約２週間前に締め切り】 特定健康診査（個別） 　市内実施医療機関　診療時間内　40歳以上の国民健康保険加入者（受診券のある人）【要予約】 後期高齢者医療健康診査 　後期高齢者医療制度加入者【要予約】 事業所健診 　随時（事業所単位で申し込み）　市内在勤者【要予約】 ■相　談 健康相談 　７日・19日午後/22日午前/12月５日午後　健・検診結果に関する医師による成人の相談【要予約】 栄養相談 　５日・19日・12月３日午前９時30分～11時　管理栄養士による生活習慣病予防の食事相談等【要予約】 保健相談 　28日午前９時20分～11時20分　保健師による生活習慣病の予防等【要予約】 ◆会場の明記のないものはこども家庭・保健センター　◆料金記載の無いものは無料　◆対象は芦屋市民　◆こども家庭・保健センターでの検（健）診はWEB予約可　◆各がん検診は、70歳以上または後期高齢者医療制度に加入している人（要被保険者証/前立腺がん・胃がん〈内視鏡検査〉検診を除く）、市民税非課税世帯に属する人（事前に申し出が必要/要本人確認書類/前立腺がん検診を除く）は料金免除。 申し込み・問い合わせ　こども家庭・保健センター健康増進係 ☎31-1586/［ファクス］31-1018