15 生活・健康 Life&Health USF Sports Camp in 兵庫 １日で４種類のスポーツを体験！トップアスリートや世界で活躍した方からの直接指導で、体を動かす楽しさを体験しよう♪(見学可) ［日時・日程］６月22日（日）午前10時30分～午後４時［会場・場所］シンコースポーツ体育館･青少年センター［対象・定員］小学１～６年生・80人［持ち物］軽食・室内用スポーツシューズ・動きやすい服装（ジーパン不可）・タオル・水筒・熱中症対策グッズ［費用］3,500円［申し込み］６月２日(月)午前10時までにホームページから［問い合わせ］一般社団法人 UNITED SPORTS FOUNDATION☎03-6854-0001(平日午前10時~午後６時) シニア体力測定 ［日時・日程］6月25日（水）①午前９時30分②午前10時30分③午後１時④午後２時⑤午後３時［会場・場所］保健福祉センター２階［内容］柔軟性、筋力、敏捷性、平衡性（静的・動的）の五つの体力要素の測定結果を、年代別・性別の全国標準値から相対評価します。［対象・定員］65歳以上①～⑤各先着10人 ［持ち物］飲み物・タオル・上履き［申し込み］６月２日（月）～電話で下記へ［問い合わせ］介護予防センター☎31-0628 ６月４日～10日は歯と口の健康週間です ［問い合わせ］芦屋市歯科医師会☎23-6471 【歯の無料健診と相談〈要予約〉】 ［日時・日程］６月４日～10日（各診療所の診療時間内）［会場・場所］芦屋市歯科医師会会員診療所［申し込み］各診療所 【歯の供養】 ［日時・日程］６月７日（土）午後２時～３時［会場・場所］芦屋霊園内 歯の供養塚［内容］抜けた歯、不要になった義歯等をご持参ください。 【歯の健康フェスタ】・【歯の図画・ポスター展】 ［日時・日程］６月８日（日）午前10時～午後1時［会場・場所］ラポルテ本館３階 ラポルテホール［内容］歯の無料健診と相談・歯科医師体験・手型作成・オーラルフレイル対策 市民向けラジオ体操講習会 ［日時・日程］７月19日（土）午前９時45分～11時45分（休憩あり）［会場・場所］男女共同参画センター大会議室１・２［内容］ラジオ体操の実技指導等［対象・定員］30人［持ち物］動きやすい服装・タオル・飲み物［申し込み］７月４日（金）までに氏名・年齢・住所・連絡先をホームページまたは窓口へ（応募多数抽選）［問い合わせ］シンコースポーツ体育館・青少年センター☎22-7910/［ファクス］22-1633 芦屋健康福祉事務所 ［会場・場所］芦屋健康福祉事務所 【ＨＩＶ・梅毒・肝炎検査〈要予約〉】 ［日時・日程］11日・25日(水）午後１時30分～２時（匿名検査）［問い合わせ］地域保健課☎26-8152 【①こころのケア相談・アルコール問 題相談②専門栄養相談〈要予約〉】 ［日時・日程］①17日（火）午後１時～２時②24日（火）午前10時～正午［問い合わせ］地域保健課☎26-8152 【各種衛生検査〈要予約〉】 ［日時・日程］(月・火※祝日除く)午前９時～11時30分［内容］①検便（赤痢菌等）②水質検査（一般11項目）③水質検査（特殊項目）［費用］①１検体480円②１検体11,600円［問い合わせ］企画課☎26-8159 【特定医療費（指定難病）受給者証の更新手続き】 ［日時・日程］６月９日～８月15日［対象・定員］指定難病受給者証の有効期間が令和7年10月31日までの人［申し込み］芦屋健康福祉事務所更新受付会場 芦屋病院 ミニコラム 熱中症の予防と対策 救急外来　看護師 柳　良美 熱中症とは、温度が高い環境にいるときに、体温調節機能がうまく働かなくなり、発熱や倦怠感など様々な症状が体におこることをいいます。実は、熱中症は屋外より屋内環境に多く発生します。 熱中症の応急処置は、「水を飲む(Fluid)」「身体を冷やす(Icing)」「涼しい場所で休む(Rest)」「119番通報(Emergency Call)」があります。英語の頭文字をとって「FIRE」といいます。 水分の摂取、身体を冷やす、休んでも症状が取れない場合はすぐに受診をしてください。動くことができない、意識がもうろうとしているなどの場合は、迷わず119番に電話をかけ、救急車を要請してください。 年々気温の上昇が指摘され、暑い夏が続いています。真夏の屋外で活動される方、ご高齢の方は重症化し、命にかかわることがありますので、普段からの予防が大切です。 問い合わせ　芦屋病院　☎31-2156 救急医療 院内では必ず不織布マスクの着用をお願いします。 ■救急指定病院 　芦屋病院〈外・内〉☎31-2156 　南芦屋浜病院 〈外・内〉☎22-4040 　芦屋セントマリア病院 〈整外・外・内〉☎23-1771 ■神戸こども初期急病センター（小） ☎078-891-3999(ＨＡＴ神戸内） 　（月～金）午後７時30分～翌朝６時30分 　（土） 午後２時30分～翌朝６時30分 　（日・祝） 午前８時30分～翌朝６時30分 ■休日応急診療所（内・小）※発熱者は要連絡 ☎21-2782〈公光町5-13〉 　(日・祝) 午前９時～午後５時 ■休日夜間急病診療所（耳・眼） 　☎06-6436-8701〈尼崎市水堂町3-15-20〉 　（日・祝） 午前９時～午後４時 　（土） 午後６時～８時30分（耳鼻咽喉科のみ） 　 ■歯科センター（歯）☎31-0658〈呉川町14-9〉 　（日・祝）午前９時～11時30分 ■夜間当番医（午後８時～翌朝８時）　※必ず事前にご連絡ください。 　【（金）午後８時～11時】６日 永松クリニック（外）☎32-3399/ 13日 冨永医院（内・小）☎22-3823/20日 吉田内科クリニック（内）☎38-7210/ 27日 鈴木小児科（小）☎34-0766 　【（金）午後８時～11時以外】南芦屋浜病院 ☎22-4040 ■電話相談 　【救急や病院に迷ったとき】救急安心センターあしや☎#7119(年中無休)/☎078-331-7119 　【こどもの病気・けがの相談】兵庫県子ども医療電話相談☎#8000/☎078-304-8899(月～土　午後６時～翌朝８時/日・祝日午前８時～翌朝８時) ■がん検診 肺がん検診(65歳以上は結核検診含む） 　18日午後１時　40歳以上/年１回胸部直接撮影【要予約・WEB予約可】必要な人はかく痰検査（900円） 胃がん検診(胃部X線撮影） 　６月以降の予約受付中　35歳以上（血縁者に胃がんの人がいれば30歳以上）年１回（2,500円）胃部Ｘ線直接撮影【要予約・WEB予約可】 胃がん検診(内視鏡検査） 　市内実施医療機関診療時間内　50歳以上/２年に１回（4,300円）【要予約】 大腸がん検診 　随時（火）の午前中または郵送　40歳以上/年１回（800円）便潜血反応検査（２日法） 前立腺がん検診 　５日・７月４日午前10時30分　50歳以上男性/年１回　ＰＳＡ検査（1,000円）【要予約・WEB予約可】 個別　乳がん検診（マンモグラフィー） 　〔芦屋病院〕☎31-2156（月～金）午前中　40歳以上女性/２年に１回(2,000円）※豊胸術・ペースメーカー装着・妊娠中・授乳中の人は不可【要予約】 　〔あいかブレストクリニック〕☎38-7171(診療時間内） 　〔芦屋セントマリアクリニック〕☎61-7211(診療時間内） 　〔まさい乳腺クリニック〕☎22-2800(診療時間内） 集団　乳がん検診（マンモグラフィー） 　６日・12日・22日・７月11日午前〈７月11日はレディースデイ〉検診車【こども家庭・保健センター】　40歳以上女性/２年に１回(2,000円）※豊胸術・ペースメーカー装着・妊娠中・授乳中の人は不可【要予約・WEB予約可】 子宮頸がん検診 　随時（医療機関で診療時間の午前中）　20歳以上女性/２年に１回(1,000円)頸部細胞診【要予約】 ■検（健）診 アスベスト検診 　４日・７月２日 午後１時　アスベストによる健康不安のある人/年１回/問診・胸部レントゲン【要予約・WEB予約可】 肝炎ウイルス検診 　５日・６日・12日・22日・７月４日・11日・14日午前10時30分〈７月11日はレディースデイ〉　過去に肝炎ウイルス検査を受けたことがない40歳以上【要予約・WEB予約可】 骨粗しょう症検診 　13日午前９時30分　20歳以上・超音波法(1,000円）【要予約・WEB予約可】 健康チェック（３時間人間ドック） 　６月以降の予約受付中　市内在住・在勤30歳以上（9,000円）希望者：ピロリ菌検査（別途600円）前立腺がん検診（別途1,000円）【受診日の１週間前までに要予約・WEB予約可】 歯の無料相談と健診 　18日・７月16日午後１時～２時45分〔歯科センター〕　市内在住・在勤者（20歳以上には歯周病検診あり）症状がなく、かかりつけ歯科医院がない人【こども家庭・保健センターまで要予約】 特定健康診査（集団） 　22日・７月11日・14日　全日程午前〈７月11日はレディースデイ〉　40歳以上の国民健康保険加入者（受診券のある人）※社会保険加入者は、要問合せ【要予約・WEB予約可。健診日約２週間前に締め切り】 特定健康診査（個別） 　市内実施医療機関診療時間内　40歳以上の国民健康保険加入者（受診券のある人）【要予約】 後期高齢者　医療健康診査 　後期高齢者医療制度加入者【要予約】 事業所健診 　随時（事業所単位で申し込み）　市内在勤者【要予約】 ■相　談 健康相談 　５日・17日午後・27日午前　７月３日午後　健・検診結果に関する医師による成人の相談【要予約】 栄養相談 　10日・24日・７月１日　午前９時30分～11時　管理栄養士による生活習慣病予防の食事相談等【要予約】 保健相談 　17日午前９時20分～11時20分　保健師による生活習慣病の予防等【要予約】 ◆会場の明記のないものはこども家庭・保健センター　◆料金記載の無いものは無料　◆対象は芦屋市民　◆こども家庭・保健センターでの検（健）診はWEB予約可　◆各がん検診は、70歳以上または後期高齢者医療制度に加入している人（要被保険者証またはマイナ保険証/前立腺がん・胃がん〈内視鏡検査〉検診を除く）、市民税非課税世帯に属する人（事前に申し出が必要/要本人確認書類/前立腺がん検診を除く）は料金免除。 申し込み・問い合わせ　こども家庭・保健センター健康増進係 ☎31-1666/［ファクス］31-1018