15 生活・健康 Life&Health 20歳・30歳・40歳・50歳・60歳の歯科健診（節目健診） 20歳・30歳・40歳・50歳・60歳の対象の方へ歯科健診（節目健診）の受診券を５月末に送付しました。この機会に歯科健診を受けましょう。 ［日時・日程］６月～令和９年３月［持ち物］20歳・30歳・40歳・50歳・60歳の歯科健診（節目健診）受診券［会場・場所］＆［申し込み］節目健診実施歯科医療機関［問い合わせ］こども家庭・保健センター☎31-1666 予防接種を受けて感染症の流行を防ぎましょう 予防接種には病気の発症や重症化のリスクを下げ、感染症の流行を防ぐ効果があります。定期予防接種の 内容や接種対象年齢は、ホームページをご覧ください。有効性と接種による副作用（副反応）が起こるリスクを十分に理解したうえで受けるようにしてください。 ［費用］予防接種の種類によっては、費用の自己負担が必要となる場合があります。［会場・場所］＆［申し込み］実施医療機関［問い合わせ］こども家庭・保健センター☎31-0655 みんなでラジオ体操 ご家族・ご友人とお気軽にご参加ください！最終日には粗品プレゼント ［日時・日程］７月27日～31日・８月３日～７日（10日間）午前８時 ～８時10分［会場・場所］シンコースポーツグラウンド(川西運動場)※雨天時は体育館1階競技場で開催［対象・定員］どなたでも［持ち物］動きやすい服装・飲み物・タオル※雨天時は室内シューズ［問い合わせ］シンコースポーツ体育館・青少年センター☎31-8228 芦屋健康福祉事務所 ［会場・場所］芦屋健康福祉事務所 【ＨＩＶ・梅毒・肝炎検査〈要予約〉】 ［日時・日程］８日・22日(水）午後１時30分～２時（匿名検査）［問い合わせ］地域保健課☎26-8152※オンライン予約可 【①こころのケア相談・アルコール問 題相談②専門栄養相談〈要予約〉】 ［日時・日程］①21日（火）午後１時～２時②28日（火）午前10時～正午［問い合わせ］地域保健課☎26-8152 【各種衛生検査〈要予約〉】 ［日時・日程］(月※祝日除く)午前９時～11時30分［内容］①検便（赤痢菌等）②水質検査（一般11項目）③水質検査（特殊項目）［費用］①１検体480円②１検体11,600円［問い合わせ］企画課☎26-8159 【特定医療費（小児慢性）受給者証の更新手続き】 ［日時・日程］７月１日～８月31日［対象・定員］特定医療費(小児慢性)受給者証の有効期間が10月31日まで(令和８年11月１日時点で満20歳未満)の人［申し込み］＆［問い合わせ］地域保険課☎26-8152 【食育ボランティア講座（いずみ会リーダー養成講座）】 ［日時・日程］７月23日～12月17日予定（全９回）［対象・定員］市内在住・在勤・在学で、地域の食育活動に関心のある人［会場・場所］芦屋健康福祉事務所［内容］食を中心とした健康づくり［申し込み］＆［問い合わせ］地域保健課☎26-8152 スズメバチに注意 スズメバチは、屋根裏 ・軒先・樹木などに縞模様のボール型の巣をつくります。これからの時期はハチの数も増え、攻撃性が高まります。スズメバチの巣の駆除は、巣がある場所の所有者または管理者の責任でお願いします。【害虫駆除・相談】一般社団法人兵庫県ペストコントロール協会☎0120-76-2633［問い合わせ］環境課☎38-2050 熱中症予防のために 体調を整え、暑い夏を元気に過ごしましょう ☑こまめに水分補給 のどが渇く前に、少しずつ水分をとりましょう。 １日あたり1.2Lリットルを目安にしましょう。 ☑日ごろから栄養バランスのよい食事 主食・主菜・副菜をそろえ、栄養バランスを意識しましょう。 いろいろな食材をとって、体力をつけ、暑さに負けない体をつくりましょう。 ☑十分な睡眠と休息 睡眠不足や疲れは、熱中症のリスクを高めます。しっかり休みましょう。 規則正しい生活を心がけ、体をしっかり休めましょう。 問い合わせ　消防本部救急課　☎32-2345 救急医療 院内では必ず不織布マスクの着用をお願いします。 ■救急指定病院 芦屋病院〈外・内〉☎31-2156 南芦屋浜病院〈外・内〉☎22-4040 芦屋セントマリア病院〈整外・外・内〉☎23-1771 ■神戸こども初期急病センター（小） ☎078-891-3999(ＨＡＴ神戸内） （月～金）午後７時30分～翌朝６時30分 （土）午後２時30分～翌朝６時30分 （日・祝）午前８時30分～翌朝６時30分 ■休日応急診療所（内・小） ☎21-2782〈公光町5-13〉 (日・祝)午前９時～午後５時 ■休日夜間急病診療所（耳・眼） ☎06-6480-9500〈尼崎市西難波町6-1-9〉 （日・祝）午前９時～午後４時 （土）午後６時～８時30分（耳鼻咽喉科のみ） ■歯科センター（歯）☎31-0658〈呉川町14-9〉 （日・祝）午前９時～11時30分 ■夜間当番医（午後８時～翌朝８時）※必ず事前にご連絡ください。 【（金）午後８時～11時以外】南芦屋浜病院☎22-4040 【（金）午後８時～11時】３日 芦屋訪問クリニック（内）☎35-7700/ 10日 いとなが内科クリニック（内・循）☎91-5887/17日 上田内科（内）☎34-1878/ 24日 松葉医院(内)☎22-1641/31日 大谷整形外科・眼科（整）☎34-7077 ■電話相談 【救急や病院に迷ったとき】救急安心センターひょうご☎#7119(年中無休)/☎078-331-7119 【こどもの病気・けがの相談】兵庫県子ども医療電話相談☎#8000/☎078-304-8899(月～土 午後６時～翌朝８時/日・祝日午前８時～翌朝８時) 検診・相談 ■がん検診 肺がん検診（65歳以上は結核検診含む） 　15日、８月19日 午後１時　40歳以上/年１回胸部直接撮影【要予約・WEB予約可】 胃がん検診（胃部X線撮影） 　７月以降の予約受付中　35歳以上（血縁者に胃がんの人がいれば30歳以上）年１回（2,500円）胃部Ｘ線直接撮影【要予約・WEB予約可】 胃がん検診（内視鏡検査） 　市内実施医療機関診療時間内　50歳以上/２年に１回（4,300円）【要予約】 大腸がん検診 　随時受付　毎(火)の午前中　40歳以上/年１回（800円）　便潜血反応検査（２日法） 前立腺がん検診 　８月７日午前10時30分　50歳以上男性/年１回　ＰＳＡ検査（1,000円）【要予約・WEB予約可】 個別乳がん検診（マンモグラフィー） 　〔芦屋病院〕☎31-2156　毎（月～金）の午前中　40歳以上女性/２年に１回(2,000円）※豊胸術・ペースメーカー装着・妊娠中・授乳中の人は不可【要予約】 　〔あいかブレストクリニック〕☎38-7171(診療時間内） 　〔芦屋セントマリアクリニック〕☎61-7211(診療時間内） 　〔まさい乳腺クリニック〕☎22-2800(診療時間内） 集団乳がん検診（マンモグラフィー）　23日・28日 午前検診車〔こども家庭・保健センター〕 子宮頸がん検診 　随時（医療機関で診療時間の午前中）　20歳以上女性/２年に１回(1,000円)　頸部細胞診【要予約】 ■検（健）診 アスベスト検診 　８月５日 午後１時　アスベストによる健康不安のある人/年１回/問診・胸部レントゲン【要予約・WEB予約可】 肝炎ウイルス検診 　23日、28日、８月７日、19日午前（８月19日は上宮川文化センター）　過去に肝炎ウイルス検査を受けたことがない40歳以上【要予約・WEB予約可】 骨粗しょう症検診 　17日・８月18日 午前９時30分　20歳以上・超音波法(1,000円）【要予約・WEB予約可】 健康チェック（３時間人間ドック） 　８月以降の予約受付中　市内在住・在勤30歳以上（9,000円）/希望者：ピロリ菌検査（別途600円）/前立腺がん検診（別途 1,000円）【受診日の１週間前までに要予約・WEB予約可】 歯の無料相談と健診 　15日・８月19日 午後１時～２時45分〔歯科センター〕　市内在住・在勤者（20歳以上には歯周病検診あり）症状がなく、かかりつけ歯科医院がない人対象 特定健康診査（集団） 　23日・28日 午前　40歳以上の国民健康保険加入者（受診券のある人）※社会保険加入者は、要問い合わせ【要予約・WEB予約可。健診日約２週間前に締め切り】 特定健康診査（個別） 　市内実施医療機関　診療時間内　40歳以上の国民健康保険加入者（受診券のある人）【要予約】 後期高齢者医療健康診査 　後期高齢者医療制度加入者【要予約】 事業所健診 　随時（事業所単位で申し込み）　市内在勤者【要予約】 ■相談 健康相談 　２日・21日午後、24日午前、８月６日午後　健・検診結果に関する医師による成人の相談【要予約】 栄養相談 　24日午前９時30分～11時　管理栄養士による生活習慣病やフレイル予防等の食事相談【要予約】 食と健康・禁煙サポート相談 　７日・８月４日　午前９時30分～11時30分　保健師・管理栄養士による個別相談（生活習慣病の予防等）【要予約】　※希望により体組成測定、握力測定を行います。 ◆会場の明記のないものはこども家庭・保健センター　◆料金記載の無いものは無料　◆対象は芦屋市民◆こども家庭・保健センターでの検（健）診はWEB予約可　◆各がん検診は、70歳以上または後期高齢者医療制度に加入している人（要マイナ保険証〈健康保険証の利用登録がされたマイナンバーカード〉/前立腺がん・胃がん＜内視鏡検査＞検診を除く）、市民税非課税世帯に属する人（事前に申し出が必要/要本人確認書類/前立腺がん検診を除く）は料金免除 申し込み・問い合わせ　こども家庭・保健センター健康増進係 ☎31-1666/［ファクス］31-1018