芦屋市


新体力テスト測定会&健康・体力づくり相談(※当事業の募集は終了いたしました。)

※今年度の当事業の募集は終了いたしました。
※応募者多数のため抽選作業を行っています。結果については、当選の場合も落選の場合も、募集締め切り後2週間以内を目途に送付いたします。ご確認ください。


あなたの健康や子どもたちの体力…最近、気になりませんか!
コロナ禍における自身の健康・体力を見直してみませんか!?

当日は、株式会社ヤマウチ協働にて体組成計での測定やパーソナルトレーナーによるストレッチ、希望者には個別フィードバックも行ないます。是非、ご参加ください。

日時

受付開始は各部15分前〜です。※前半の開始時間が例年より30分早まっておりますのでご注意ください。

場所

名称:芦屋市立体育館・青少年センター競技場、川西運動場

住所:芦屋市川西町15-3、芦屋市川西町14-17

内容

文部科学省制定新体力テスト
○6歳〜11歳対象:握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20mシャトルラン、50m走、立ち幅とび、ソフトボール投げ
○12歳〜19歳対象:握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20mシャトルラン、50m走、立ち幅とび、ハンドボール投げ
○20歳〜64歳対象:握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、急歩(20mシャトルラン)、立ち幅跳び
○65歳〜79歳対象:握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行、ADL(日常生活活動調査)

株式会社ヤマウチ協働にて、希望される方へ体組成計での筋肉量測定やパーソナルトレーナーによる個別フィードバックも実施します。(※人数によっては短時間での実施になることが予定されます)

対象・定員

満6歳〜満79歳
※小学生参加の場合は、保護者同伴でお願いします。

募集人数

各部35人(応募者多数の場合は抽選となります)

講師

日本スポーツ協会公認体力テスト判定員
芦屋市スポーツリーダー、芦屋市スポーツ推進委員、看護師他

費用

無料

持ち物

タオル・体育館用シューズ・水分補給ができるもの

申し込み

所定の申込書で、10月13日(金曜日)までに下記関連リンクの申込受付フォームからお申込みいただくか、募集要項裏面の申込用紙に必要事項を記載の上メールかファクスにてお申込みください。

その他

今後の新型コロナウイルス感染状況次第では、申し込み後に中止とすることもございます。あらかじめ、ご了承くださいますようお願いいたします。


お問い合わせ

国際文化推進室スポーツ推進課スポーツ推進係
電話番号:0797-22-7910
ファクス番号:0797-22-1633


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