更新日：2026年7月15日

【市民】精道健康塾（フレイル予防の体操）

日時

• 2026年10月2日（金曜日）
• 2026年10月9日（金曜日）
• 2026年10月16日（金曜日）
• 2026年10月30日（金曜日）
• 2026年11月6日（金曜日）
• 2026年11月13日（金曜日）

10時30分～11時30分

場所

名称	竹園集会所 洋室D
住所	竹園町5-6
電話番号	34-6711

内容

自主的に介護予防に対する意識を高められるよう、フレイル予防の講話を聞き、体操を行なう。

対象・定員

芦屋市内在住　65歳以上　合計15名程度
（当センターのさわやか教室参加初めての方を優先）

費用

無料

持ち物

汗拭きタオル・水分

申し込み

問い合わせ先まで連絡必要＜要予約＞

その他

（問い合わせ先）精道高齢者生活支援センター　電話番号34-6711