更新日：2026年8月19日

【市民】さわやか体操教室（潮見）

日時

• 2026年11月6日（金曜日）
• 2026年11月20日（金曜日）
• 2026年12月4日（金曜日）
• 2026年12月18日（金曜日）
• 2027年1月1日（金曜日）
• 2027年1月15日（金曜日）
• 2027年2月5日（金曜日）
• 2027年2月19日（金曜日）
• 2027年3月5日（金曜日）
• 2027年3月19日（金曜日）

10時00分～11時30分

場所

名称	芦屋浜管理センター3階
住所	高浜町7-2

内容

歩いて健康！歩行に必要な様々なトレーニングをします。健康寿命を延ばしましょう。体操終了後ボッチャ体験あり。運動能力・認知機能の向上が期待できます。

対象・定員

芦屋市内在住のおおむね65歳以上の方（初めて参加の方優先）
15名

講師

健康運動指導士　村上　雄紀　先生

費用

無料

持ち物

タオル・水分

申し込み

芦屋市潮見高齢者生活支援センター（34-4165）
担当：立木（ついき）
申し込み受付期間：10月1日～10月31日

その他

日程・回数は変更になる可能性があります。