更新日：2024年5月2日

孤独・孤立相談

近年、少子高齢化や単身世帯の増加等による社会構造の変化等を背景として、社会全体のつながりが希薄化していることに加え、新型コロナウイルス感染症の影響により、孤独・孤立を感じるかたが増えています。

だれにも頼れず、ひとりで悩みごとをかかえていませんか。つらいときは相談窓口へご相談ください。

孤独・孤立相談ダイヤル

令和6年5月2日木曜日午前10時から令和6年5月7日火曜日午前10時までの期間に、24時間・通話料無料でご利用いただける電話相談、メタバース相談、メール相談「孤独・孤立相談ダイヤル＃9999」が開設されます。

だれにも頼れず、ひとりで悩み事をかかえていませんか。つらいときは「＃9999」に相談してみてください。

※相談したいかたはこちら（外部サイトへリンク）

孤独・孤立の支援制度や相談窓口を探す

孤独・孤立で悩みを抱えているかたが各種支援制度や相談先を探しやすくなるよう、自動応答により案内するシステム（チャットボット）をご利用いただけます。

一般のかた

内閣官房孤独・孤立対策担当室ウェブサイト

18歳以下のかた

内閣官房孤独・孤立対策担当室ウェブサイト(18歳以下用)

生活全般にわたる困りごとの相談

• 総合相談窓口・生活困窮者自立支援制度

家計や仕事、住まいなど生活に関するさまざまな悩みごとや困りごとの相談・支援をおこなっています。