ホーム > 教育・文化・スポーツ > スポーツ > スポーツ事業 > ラジオ体操に関する情報提供
ここから本文です。
更新日：2026年7月13日
ラジオ体操に関する情報提供
令和8年度夏休み地域ラジオ体操実施について
| 実施団体 | 実施場所 | 開始時間 | 終了時間 | 実施期間 |
| 伊勢町子ども会 | 市立図書館東側駐車場（伊勢町12-5） | 7:00 | 7:30 | 7/21～7/24 |
| 打出町自治会 | 打出広場（打出町2） | 6:25 | 6:45 | 7/20～7/31 |
| 打出小槌町こども会 | 打出公園（打出小槌町15-14） | 7:00 | 7:30 | 7/18～7/20 |
|
茶屋之町子ども会・精道大桝公光町子どもクラブ |
大桝公園（大桝町3-8） | 6:30 | 7:00 | 7/21～7/24 |
| 南宮町自治会 | 南宮公園（南宮町5） | 6:30 | 6:45 | 7/20～7/26 |
| ハイランド寿会 | ハイランド公園（奥池南町17-3） | 6:30 | 6:50 | 8/1～8/10 |
| 東山町自治会 | 東山北公園（東山町17） | 6:30 | 6:45 |
7/18～7/22 8/22～8/26 |
| 松浜町自治会 | 芦屋公園（松浜町11） | 6:10 | 7:00 | 7/18～7/31 |
| 宮塚町子ども会 | 宮塚公園（宮塚町14） | 7:00 | 7:30 | 7/21～7/24 |
| 山手町町内会 | 山手小学校（山手町8-3） | 6:30 | 7:00 | 8/3～8/7 |
（五十音順）
ラジオ体操の効果をより高めるためのポイント
ラジオ体操は時間的に短いものの正確に意識的に動作をすれば想像以上の運動量となるほか、筋肉や関節をまんべんなく動かすことで「かんたん筋力トレ、ストレッチ」としての効果も期待できる運動です。
そこで本ページでは、ラジオ体操の効用をより高めるためのポイントをまとめましたので、ご紹介いたします。
是非、ラジオ体操を実施する際にご活用いただければと思います。
お問い合わせ
国際文化推進室スポーツ推進課スポーツ推進係
電話番号：0797-22-7910
ファクス番号：0797-22-1633
